2025年7月31日木曜日

2025年7月28日月曜日

七月生まれの皆さんおめでとうございます。

素敵な笑顔のお三方です。
それぞれに豊富を話していただきました。おめでとうございます。
皆さんが作ったケーキに、舌鼓。

七月の誕生会

お昼は、カレーです。
カロリーを抑えて、野菜はレンジでチンして、オーブンで焼きました。
写真は、ひだ先生が、加工してくださいました。
どこぞのカフェの、カレーのようです。

2025年7月22日火曜日

火曜日のプログラム

健康教室です。
精神科でできる検査の話を聞きました。血液検査を受けること、自分のデーターを把握することも大切ですね。駆け足で、栄養講座も行いました。
最後は、この歌で締めくくりましたよ。

2025年7月16日水曜日

おはようございます。

今月のかえる教室が、23日から、24日に変更になります。
ご了承ください。

2025年7月8日火曜日

1日遅れの七夕。夏の暑さを吹き飛ばすメニューです。

タコ飯と、サラダと、とんかつ。デザートは、いつもの、ブルーベリーヨーグルト。
ヨーグルトは、0カロリーなので、今日のランチは、ゼロカロリー
まるで、サンドイッチマンレベル。

2025年7月5日土曜日

今日の虹

 今日はあづま袋にチャレンジ
 みんな好みの手ぬぐいで。。。
 あっというまに
 簡単に!素敵にできましたよ
 
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今日の虹🌈

 書道3回目👀  みなさんの真剣なまなざし  ドンどん上達  すっごいです iPhoneから送信